Cardio đốt mỡ với 30 phút mỗi ngày | Hana Giang Anh | Workout #24



❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page:
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.

Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Hana Giang Anh mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập Bodyweight training (không cần dụng cụ) giúp cải thiện vóc dáng cùng các chia sẻ về dinh dưỡng và làm đẹp.
————————
Nội Dung: Cardio đốt mỡ với 30 phút mỗi ngày | Hana Giang Anh
Chào các bạn, Hana sẽ hướng dẫn các bạn một bài tập cardio đơn giản, nhưng khá mệt và hiệu quả chỉ với 30 phút mỗi ngày. Nếu các bạn tập bài cardio 30 phút này chăm chỉ trong vòng 1 tháng chắc chắn lượng mỡ trong cơ thể của các bạn sẽ có sự thay đổi không nhiều thì ít. Mùa đông đã gần qua rồi, mọi người hãy mau chóng chuẩn bị cho mình một thân hình gọn gàng săn chắc, và quan trọng hơn là để có một sức khỏe tốt trong mùa lạnh này nhé.

🌸XEM THÊM NHIỀU BÀI TẬP HƠN TẠI YOUTUBE HANA GIANG ANH:
➡ Xem thêm các bài viết của Hana tại:
✨ Giải đáp 9 câu hỏi về chế độ ăn kiêng Eat Clean
✨ Các nàng dáng quả lê đừng tự ti đấy
✨ Các nàng chăm tập luyện không thể bỏ qua bột whey
✨ Bí quyết luyện tập cho những người thân hình quả táo
✨ Ai bảo mẹ bầu không được “ngầu”!
————————
☞ Subscribe kênh youtube của Hana để tiện theo dõi các bạn nhé:

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn hãy để lại câu hỏi dưới phần comment, mình sẽ trả lời trong thời gian sớm nhất nha 😘
————————
☞ Youtube:
☞ Website:
☞ Facebook:
☞ Twitter:
☞ Instagram:

Nguồn: jmp-photography.net

Xem thêm bài viết khác: https://jmp-photography.net/giao-duc/

More Articles for You

Cách làm sạch vết dầu mỡ trên chất liệu gỗ đơn giản

Tủ bếp gỗ giúp cho căn nhà trở nên ấm áp và sang trọng, nhưng nhược điểm là khi vệ …

Cách soi cầu dự đoán số lô đề kết quả xổ số miền Bắc chính xác

Soi cầu dự đoán số lô đề là công việc của anh em mỗi ngày để có thể dự đoán …

Muốn cho thuê nhà ở Cần Thơ không thể bỏ qua những điều này

Ngày nay, hình thức kinh doanh bằng cách cho thuê nhà Cần Thơ đang được quan tâm và càng phát …

Hướng dẫn chơi game The Ladder trực tuyến

The Ladder là một trò chơi khá đặc biệt và mới được biết đến thời gian gần đây. Tuy nhiên …

5 Lý do nên mua dự án làng Hà Lan Ecopark bằng mọi giá

Dự án làng Hà Lan Ecopark tọa lạc tại Xuân Quan, Văn Giang, Hưng Yên. Nơi đây thu hút sự …

Mẹo cược Euro 2021 cho tỉ lệ thắng 99% từ các lão làng

Mẹo cược Euro là những điều mà bất kỳ người chơi khôn ngoan nào cũng luôn muốn tìm kiếm để …